Vida en Forma
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Tu objetivo nuestro reto

 

Servicios  


ENTRENADOR PERSONAL

Sea cual sea tu objetivo en VIDA EN FORMA te ayudamos a cumplirlo.

En las sesiones de entrenamiento, los ejercicios y actividades te servirán para mejorar tu estado de salud, tu calidad de vida y tu rendimiento en las funciones cotidianas, tanto a nivel físico como mental.

Realizamos entrenamientos en nuestro centro ubicado en Sant Celoni (barcelona) o en toda la provincia de Barcelona.




PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO 


Realizamos rutinas de entrenamiento adaptadas a cada persona, según su estado físico y el objetivo que quiera llegar.
Las rutinas de entrenamiento entran en la cuota de gimnasio, así que cada persona tendrá su entrenamiento, explicación y seguimiento sin ningún coste añadido.

En Vida en Forma queremos que aprenda a entrenar correctamente para poder llegara tus objetivos, evitar lesiones y mejorar tu estado físico.


DIETA PERSONALIZADA


Nuestro objetivo es promover hábitos alimentarios saludables y aportar información rigurosa sobre Alimentación y Nutrición con el uso siempre de un lenguaje sencillo, cercano y con trucos y recetas fáciles de seguir.

Las dietas las realiza un nutricionista, adaptadas a cada persona según sus gustos, objetivos, necesidades y estilo de vida.